Brain News

Vivir al final del mundo nos hizo más creativos: una reflexión sobre lo que nos hace únicos en América.

En el Día Mundial de la Salud Mental, la historia de cómo nació Mindy y por qué hablar del tema sigue siendo el mejor punto de partida.

Salir del piloto automático y volver al presente con una herramienta simple: la respiración consciente.

Fear Of Missing Out: qué es el FOMO, cómo nos afecta en redes sociales y tres tips para trabajarlo.

Perderle el miedo a atreverse: por qué la vida es demasiado corta para arrepentirse de lo que no hicimos.

Llegó la primavera y con ella el cliché de la estación para enamorarse: por qué nuestras emociones no dependen de una época del año.

El “modo monje”: por qué proteger tus primeras horas del día puede transformar tu productividad y tu salud mental.

Saber dar primeros auxilios en salud mental puede marcar la diferencia cuando alguien a tu lado sufre una crisis de pánico.

Ediciones publicadas