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Edición N°81

Breadcrumbing: cuando te dejan migajas

El breadcrumbing es esa manipulación emocional de quienes te dan señales intermitentes de interés sin querer un vínculo real: aquí te contamos qué hacer.

Por Matías Ibaceta

Breadcrumbing: cuando te dejan migajas

Bread what???

Hoy leyendo material para buscar inspiración sobre este correo, llegué a un concepto que los gringos denominan como el “Breadcrumbing”, cuya traducción al español sería algo como “Migas de pan”. Y esto se refiere a personas que muestran señales de interés por otros de manera intermitente, pero que al momento de concretar no tiene interés por un vínculo real.

Ejemplo: Tinder.

Animación sobre el breadcrumbing

¿Nunca te pasó que conociste a alguien por una red social y por más que las cosas fluyeran o hubiera onda, nunca pasó del texteo?

La era digital y la pandemia hicieron que muchas personas encontraran la solución a relacionarse con terceros o a conocer gente nueva a través de plataformas digitales, y eso me parece perfecto.

Pero, ¿Hasta dónde nos vinculamos con alguien afín que nos ghostea con emojis?

Eso tiene nombre en castellano y se llama manipulación emocional.

Me refiero a esa gente que busca que estés pendiente, que siempre estés ahí, al tiro del cañón. Son de las personas que te ilusionan y juegan al que siempre estés disponible sin necesariamente requerirlo. Y uno/a, como es pavo/a, cae.

Animación sobre las migajas de atención

Es como jugar al tragamonedas, uno le mete y le mete esperando que caiga algo y finalmente lo único que hacemos es gastar y perder el tiempo. Y amigo/a, tu tiempo tiene un valor, y si el resto no lo respeta, es hora de que tú mismo/a lo comiences a hacer.

Porque si no ocurre todo lo contrario, aparecen las inseguridades, nos desvalorizamos y pensamos que no somos lo suficiente, etc. ¿Suficientes para quién? ¿Para alguien con rasgos narcisistas digitales? Que se vayan a la… (tú me entiendes).

Actualmente 40% de las parejas en la región se conoce por apps de citas, y en el caso de la Generación Z este número alcanza el 60%.

Sin lugar a dudas esto ha disminuido nuestras habilidades sociales como especie. En mi época, por ejemplo, me tocaba sacar a bailar a alguien cuya probabilidad de decirme que sí era de un 1,5%, pero uno iba y le echaba ganas.

Animación sobre las relaciones en la era de las apps

Volviendo al tema, esas personas que te hacen la de que estoy pero no estoy, me interesas pero no, deberían ir a terapia.

Y es que claramente tienen problemas para vincularse, eso hiere a quienes tratan de vincularse ahí y esa herida se va propagando de vínculo en vínculo hasta que uno va a terapia y dice… “Hey, esta manera de relacionarse no está bien, veamos que está pasando”.

¿Te ha pasado o conoces a alguien que haya pasado por esto?

Vivimos en tiempos raros, de economía rara, relaciones entre países rarísimas y vínculos para que decir.

Lo importante es que sepas lo que vales y no te dejes pasar a llevar por gente menos clara de sus límites o intereses para con el otro. Quienes somos nos ha costado trabajo, caídas y aprendizaje y no estamos como para regalarle eso a la primera persona que llegue y nos quiera tener para su leseo.

Animación de cierre sobre quererte y valorarte

Así que ya sabes, si alguien con quien te tratas de relacionar empieza con éstas intermitencias poco saludables puedes mandarlo/a a la $”%@?! o en su defecto a Mindy.cl con un 50% de descuento en su primera sesión como cortesía para parar con el leseo.

Quiérete, valorate y respétate.

Nos leemos pronto.