Dime con quién andas y te diré qué tienes
La ciencia detrás de cómo tu círculo cercano influye en tu felicidad, tus hábitos e incluso tu salud.
Matías Ibaceta
Tema
Relaciones
14 ediciones
Ediciones sobre Relaciones
No me gusta la navidad
Una confesión honesta sobre no sentirse del todo en la vorágine navideña, y cómo encontrar formas propias y auténticas de demostrar cariño.
Matías Ibaceta
Se viene el día del padre
Una reflexión honesta sobre crecer sin padre, los estigmas del hombre moderno y el valor de quienes sí se ponen la 10.
Matías Ibaceta
Q.E.P.D. San Valentín
San Valentín fue ejecutado por defender el amor, y siglos después una empresaria lo convirtió en negocio: la historia de esta fecha revela que el amor siempre depende de quien lo cuenta.
Matías Ibaceta
¿Cómo te despides de las personas?
La diferencia entre decir 'buena suerte' y decir 'éxito' revela más sobre la relación que cualquier abrazo.
Matías Ibaceta
Bad Bunny y los pendientes de vida
Con más de 58 millones de plays en una semana, la canción de Bad Bunny toca algo universal: esas cosas que dejamos sin hacer con las personas que queremos.
Matías Ibaceta
Dime con quién andas y tu círculo
El círculo de personas que elegimos impacta directamente en quiénes somos — y saber distinguir entre amigos que suman y los que restan es clave para el bienestar.
Matías Ibaceta
El arte de decir No
Poner límites no es egoísmo, es amor propio: una guía para decir “no” sin sentir culpa.
Matías Ibaceta
Sanar después del divorcio
“Therapy Rings”: una campaña para cambiar el anillo de un matrimonio que terminó por sesiones de terapia y empezar un nuevo compromiso con tu salud mental.
Matías Ibaceta
Recuperar la confianza
La confianza no se pide, se gana: una reflexión sobre arriesgarse a confiar en los demás y en uno mismo.
Matías Ibaceta
Breadcrumbing: cuando te dejan migajas
El breadcrumbing es esa manipulación emocional de quienes te dan señales intermitentes de interés sin querer un vínculo real: aquí te contamos qué hacer.
Matías Ibaceta
¿Cuánto tiempo le dedicas a tus amistades?
Cuidar nuestras amistades no es solo lindo: tener lazos sociales fuertes tiene beneficios comprobados para la salud mental y hasta para la longevidad.
Matías Ibaceta
Entrena tu empatía
La empatía no es una habilidad estática: se puede aprender y mejorar con el tiempo si la practicamos.
Matías Ibaceta
El amor no sabe de fechas
Llegó la primavera y con ella el cliché de la estación para enamorarse: por qué nuestras emociones no dependen de una época del año.
Matías Ibaceta