MindyBrain News
Archivo
Edición N°127

La otra PAES

Este diciembre miles de jóvenes enfrentarán la PAES — una prueba importante, pero nunca más importante que su salud mental.

Por Matías Ibaceta

La otra PAES

La otra PAES 🎒

Estaba tratando de hacer memoria de cuando me tocó dar la PSU, fui de la primera generación que la dio después de la PAA, para los más lolos. Me acuerdo que en esa época los resultados salían en el diario, y la verdad no sé si lo seguirán haciendo, aunque de corazón espero que no.

Era sentir una mezcla de presión social, ansiedad y estrés, que nadie me preguntó si quería probar. Y sobre todo, un sinónimo de orgullo, o en su defecto una vergüenza incomoda innegable que también podía llegar afectar nuestra relación principalmente con nuestros padres.

Y enfrentar todo eso, probablemente sin todas las herramientas emocionales necesarias, con tan solo 20 años… es bastante.

Animación de presión y estrés

En lo personal creo que uno no está preparado para enfrentar ese momento tan cargado de importancia y trascendencia en nuestro futuro siendo tan joven. Uno cuenta con poca información y en muchos casos no existe claridad de qué estudiar. O en su defecto, qué es lo que te dejan estudiar, si es que tienes los recursos para poder estudiar.

Los factores de presión son tantos como diferentes. Imagina haber preparado el NEM toda la media porque estabas obsesionado/a con una carrera en un lugar en específico y ver como se deshace el camino que llevas 4 años construyendo solo por una mala calificación.

O no alcanzar el puntaje que necesitas para entrar becado porque es tu única opción. O ser rechazado, no sentirte suficiente, haberte fallado a ti, a los tuyos. Sentirte decepcionado de ti mismo/a.

Nada que ver

Aquí es donde siento que falla el sistema educativo. Ahora de grande no me cabe en la cabeza como no tenemos más psicólogos en nuestros colegios enseñando educación emocional. Enseñando a sentir, a reconocer nuestras emociones, a abrazarlas y trabajarlas. ¿Te imaginas?

Probablemente hubiésemos crecido con menos inseguridades y más responsabilidades afectivas. Con autoconocimiento y respeto por nosotros y los demás. Haber aprendido a llevar relaciones sanas en el colegio, probablemente hubiese disminuido las tasas de bullying en las salas, etc, etc.

Animación de reflexión emocional

En 4 años trabajando en Mindy, he aprendido a no subestimar el intangible pero profundo peso de la salud mental en el individuo. Cercano o desconocido, alto o chico, grande o niño, todos sentimos y tenemos nuestras propias luchas, y te deseo lo mejor en la que llevas en estos momentos.

Se viene la PAES

Este 2, 3 y 4 de diciembre miles de jóvenes enfrentarán su futuro contestando una prueba. Que sin dejar de ser importante, no es más importante que su salud mental.

Es por eso que creamos La Otra PAES, una Prueba de Autocuidado y Educación Sicológica. Un examen en línea para medir el impacto en la salud mental de los estudiantes que darán la prueba. Donde según el resultado les regalaremos apoyo psicológico en formato de primeras sesiones o porcentajes de descuento dependiendo del puntaje.

Animación de apoyo y comunidad

Sin lugar a dudas una experiencia impresionante, tener 2 puntajes nacionales y poder conversar con ellos, recibir su testimonio y poder compartirlo con los miles de jóvenes que están sintiendo presión en estos momentos, nos parece justo y necesario.

Decirle a los chicos y chicas que una prueba no define quien eres, somos más que un puntaje y siempre se puede volver a empezar. Que no se trata de cuántas veces te caigas, sino de cuantas te levantas y lo intentas de nuevo. Que Roma no se construyó en un día y que solo nosotros somos dueños de nuestro destino.