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Edición N°123

El loop de la vida

Despertar, trabajar, dormir y repetir — ¿cómo encontramos propósito y bienestar dentro del loop inevitable de la vida cotidiana?

Por Matías Ibaceta

El loop de la vida

El loop de la vida

Despertar, desayunar, ducharse y a trabajar. Darle duro, break, almuerzo, tarde, salir y a tu casa. Cenar, compartir, dormir y aquí vamos de nuevo. Se llama loop y es parte de la vida misma, pero la pregunta es cómo te llevas con él.

Vivir no es fácil y mucho menos encontrar ese punto exacto de equilibrio entre lo profesional, lo personal y lo individual. Además de las responsabilidades que puedan significar ser padres, adultos responsables e incluso hacerte cargo de adultos mayores u otros.

Eso más los conceptos de éxito, los viajes que vemos de otros en nuestras redes sociales y la aspiración constante a vivir una vida perfecta, pueden hacer que nos sintamos abrumados/as, insuficientes e incluso inferiores.

Animación sobre la rutina diaria

¿De qué se trata la vida entonces?

Y me van a disculpar lo profundo, pero es que a veces me lo cuestiono seguido. ¿Tienen sentido todos estos sacrificios dentro del loop o solo somos un pixel más de la matrix con una irrelevancia sublime para el desarrollo de la humanidad?

Lo único que tengo claro es que la vida es ahora, y que si vivimos postergando cosas para un futuro, quizás nunca ocurran. O quizás, cuando ocurran ya seamos viejitos y no podamos disfrutarlas como pensábamos. Nunca serás más joven que ahora ni más ignorante que ayer. Así como la inteligencia artificial nunca podrá compararse con la sabiduría humana, y eso amigos y amigas, es lo lindo de la vida.

El propósito

Si bien nuestro cuerpo tiene fecha de caducidad, nuestro legado puede ser eterno, siempre y cuando tengamos un propósito. No se tú, pero yo me niego a pasar a la mortalidad como un alma más que nació, respiro, envejeció y murió. Soy sensible, y empatizo con el resto del mundo (o al menos trato) y mi propósito es dejar el mundo un poco mejor de como lo encontré. ¿Cuál es el tuyo?

Animación sobre propósito y legado

Creo que a veces no somos conscientes de lo poderosos que pueden ser nuestros actos, y eso tiene que ver netamente con el autoconocimiento y nuestra situación personal. Tanto en lo emocional como en el día a día. Desde desearle un buen día a la gente en la calle hasta un gracias a una cajera del supermercado. Hay cosas que son gratis y están a nuestro alcance, solo debemos salir un poco del loop, levantar la mirada y ser más conscientes de ellas.

Agradecido de la terapia

Y aquí te seré súper honesto, me encanta y es lo que más me ha ayudado a salir del loop. De entender porque me pasan las cosas que me pasan y qué tan responsable soy de ellas. A veces nos atrapamos en un vaso de agua del que solo nosotros podemos sacarnos, pero adivina qué, estamos tan atrapados en el loop que no logramos verlo.

Animación sobre la terapia y el autoconocimiento

Mis cercanos saben que con frecuencia soy el más amarrete conmigo mismo, sin embargo, me regalo el espacio de ir a terapia para vomitar, divagar, llorar y reír y se lo recomiendo a todos los que no saben identificar eso que están sintiendo.

A veces hay que parar la máquina un poco y cuidarnos, sobre todo cuando llegamos a estas alturas del año donde ya estamos un poco quemados/as de todo lo acumulado. Y sobre todo para proyectar cómo queremos llegar al próximo.