¿Qué hacer ante una crisis de pánico?

Hola Felipe, te tengo una pregunta 🤔

Esta vez no soy el Mati.

Soy Felipe Medina, co-fundador de Mindy, y la verdad es que Mati me cedió este espacio luego de no poder contestarme la siguiente pregunta:

¿Sabrías qué hacer si a alguien le da una crisis de pánico frente tuyo?

¿Se han fijado en las películas cuando pasa algún accidente, no falta el personaje que grita: “Abran paso, soy médico” y procede a aplicar RCP o a evaluar al atormentado? Hoy tener conocimientos sobre primeros auxilios de salud mental es igual de importante, y quién sabe si algún día tú podrías gritar entre la multitud: “Abran paso, sé PASM (primeros auxilios en salud mental)”.

Como equipo hemos sido testigos de varios casos de descompensación en las situaciones más inéditas: el metro, el supermercado y sobre todo dentro de las oficinas y espacios de trabajo con situaciones como accidentes o eventos traumáticos de stress.

La buena noticia es desde hoy puedes postular a una de las 10 becas que vamos a entregar a empresas para impartir capacitación en primeros auxilios en salud mental.

Si trabajas en una empresa con más de 10 personas, tienen tiempo y disposición de tener un espacio de capacitación de 1 hora y 30 minutos ya cumplen con los requisitos.

Si llegaste hasta acá no puedo terminar este informativo sin desear que pases unas descansadas fiestas con tus seres queridos.