No sé lo que quiero pero lo quiero ahora

El tiempo, la inmediatez, la costumbre de resolver todo en 2 o 3 clicks hace que estemos mal acostumbrándonos y que las cosas que toman más tiempo pasen a ser subvaloradas perdiendo popularidad por el hecho de ser “más lentas”.

Sin duda creo en el valor de lo artesanal, de lo hecho a mano, forjado con paciencia y técnica. Sin embargo, sé que la tecnología no es necesariamente el enemigo, sobre todo cuando nos ayuda a llevar orden o mejorar nuestra productividad en el trabajo. Especialmente en tareas mecánicas y repetitivas que un algoritmo debió haber resuelto hace décadas para abrir paso al uso de nuestras verdaderas habilidades.

Por lo mismo no creo que haya un blanco o un negro en esta historia, pero sí un gris: La tecnología en función de las personas.

Lo que la tecnología no puede reemplazar

No quiero ser auto referente, pero creo, por ejemplo, que el trabajo de un/a psicólogo/a difícilmente será reemplazado por una IA. Porque exactamente contiene eso que la tecnología no puede reemplazar, lo humano.

Sin embargo, creo que pueden haber herramientas que nos ayuden con nuestra salud mental. Apps de ejercicios de respiración o mindfulness, plataformas que nos ayuden a ordenar el caos que tenemos en la cabeza y que nos permitan forjar hábitos. Y en Mindy no queremos ser la excepción…

Sabemos que tomar la decisión de venir a terapia es un tremendo paso, como también sabemos que luego de eso viene elegir al terapeuta, la corriente terapéutica y una serie de condicionantes que hacen que esto pueda volverse más difícil que tomar la decisión de empezar.

Por lo mismo hemos estado trabajando en una nueva herramienta de recomendación de profesionales en base a preguntas como tu estado de ánimo, horarios preferidos y sensaciones. Todo para que no pierdas tiempo y puedas irte lo más a la segura posible.

Hecha con amor humano para todos y todas en búsqueda del bienestar :)

Gracias por leer y que tengas un lindo día.